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CLUB FREE BOARD 회원들간의 탈모에 대한 주제로 자유롭게 이야기 할 수 있는 공간입니다.
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| 다이어트 |
 아프로디져 |
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Posted at 2008-04-06 10:48:34
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 vccx
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2008-04-06 11:53:12 |
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다이어트를 하시더라도~!!
영양분은 골고루 챙겨드시는게 좋을꺼에요~!
그리고 굶는 다이어트는 안좋으니~!꼭~잘챙겨드시고 운동도 하세요 |
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 분노의보스
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2008-04-06 12:55:47 |
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| 선식으로만 다이어트를 하신다고요?? 일단 다이어트를 하게되면 단백질 위주의 식단을 짜서 운동을 병행하는게 좋습니다. 3끼 식사를 꼬박꼬박 챙기되 양을 줄이는게 좋고 선식은 중간중간에 간식대용으로 드시는것도 나쁘진 않다고 생각합니다. 위 댓글처럼 굶는 다이어트는 절대 안됩니다.^^ |
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 엠자극복
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2008-04-06 15:21:00 |
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앗, 저도 살이 너무많이 쪄서.
선식을 이용하여 다이어트 하려고 하는데요_
아침,점심은 밥을 먹구_저녁은 선식으로 하는 방법으로요 |
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 ★바티스타☆
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2008-04-06 16:50:57 |
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말그대로 어떻게 다이어트를 하냐에 따라 연관이 있겠네요.
두피에 영양공급이 원활하고 잠도 충분히 자면 큰 문제는 없을 것 같네요.
제가 생각해도 양을 줄여서 하는 다이어트는 괜찮지만, 영양공급이 부족한 끼니를 거르는
다이어트는 탈모에 영향을 준다고 생각합니다. 건강한 다이어트를 하시기 바랍니다. 파이팅! |
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좋은향기
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2008-04-06 19:12:27 |
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| 무리한 다이어트는 당연히 두피에도 영향을 주구요~머리도 더 빠지고 잘자라지고 않개되요 |
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 happy-_-
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2008-04-06 20:21:28 |
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| 다이어트를... 무리하게 하시면... 그만큼 영양분을 얻기 힘들어서. 탈모도 일어날수 있을거에요.. |
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 득모!
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2008-04-06 22:28:00 |
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다이어트를 무리하게 하면 정말루 영양분이 부족해서 영양결핍??ㅋㅋ
제 주위에도 과도한 다이어트로 손도 많이 트고 머리도 많이 빠지신분 있답니다.
그점 주위하시고 녹차도 많이 드세요 |
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sion
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2008-04-10 09:01:20 |
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| 다이어트와 탈모는 상관관계가 높습니다. 저 같은 경우에도 무리한 다이어트로 머리카락이 빠져서 이제는 마음 컷 먹는 방향으로 바꾸었습니다. 그래도 다이어트를 하실려면 충분한 영양섭취를 고려해야합니다. 선식 과 탈모에 좋은 음식으로 식단을 꾸려야 하며 무척 조심하셔야합니다. 머리카락이 살보다는 중요하거든요 |
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 파란노을
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2008-04-18 18:13:40 |
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다이어트와 탈모는 많은 관계가 있다고 이미 공공연히 알려져있는 사실인데요...
영양은 고루 섭취하면서 다이어트하세요.
탈모가 심해질수 있습니다. |
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pat.
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2019-11-20 17:17:19 |
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| ㅇㅇ |
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