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 zzang931
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2008-06-03 18:44:20 |
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운동 좋죠^^
격한 운동보다는 걷기나 줄넘기, 달리기 등의 운동이 탈모예방에 좋다고 합니다. |
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 ★바티스타☆
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2008-06-04 00:28:31 |
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운동은 정말 좋다고 생각합니다. 그런데 생활하기 바쁘다 보면
잊어버리기 쉬운 것 같네요. 암튼 운동은 언제나 좋다고 생각합니다. 탈모에도 분명 좋을거구요/. |
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좋은향기
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2008-06-04 01:04:28 |
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| 운동은 정말 좋은거 다들 아는데 꾸준히 한다는게 또 그만큼 쉽지 않은것 같아요^^자도 요즘은 요가를 꾸준히 해요 |
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나아라
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2008-06-04 01:26:45 |
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적당한 운동과 규칙적인 생활만큼 탈모에 좋은건 없죠
꾸준히 관리하는 것만이 살길이예요 |
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 반짝 작은별
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2008-06-04 12:40:40 |
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| 탈모에는 적당한 운동과... 식생활 규칙적인 생활... 좋은건 알지만 잘 안되줘..ㅠㅠ 알면서도 못하는 나.... |
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 배정남
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2008-06-04 14:17:55 |
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유산소운동 꾸준히하시고~웨이트도 하면 좋죠~전 매일 웨이트 합니다~
건강에도 좋고..탈모에도 좋고~ㅋㅋ |
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 멋진제화
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2008-06-04 19:29:02 |
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유산소운동은 신진대사 촉진할뿐만아니라 탈모에도 아주 좋은걸로 알고있습니다..
일주일 3번정도는 런닝머신을 뛰어주는게 아주 좋습니다%^^ |
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edgeedge
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2008-06-04 23:14:03 |
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| 저도 관리하면서 다른 건 다 하는데 운동이 가장 잘 안되는 것 같네요..분명 건강에도 좋고 모발에도 좋은 영향을 끼친다는 것은 아는데..꾸준히 하는게 잘 안되네요^^; |
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 살라라
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2008-06-04 23:58:48 |
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유산소 운동이 최고죠 운동을 할대와 안할때 머리카락 빠지는
갯수도 차이나니깐 열싱히 하려해도 마음먹은대로 되지 않으니 참~~
모두들 건강과 득모를 위해 열심히 운동합시다... |
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 엠자극복
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2008-06-05 07:57:28 |
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운동이 가장 힘든것 같습니다..
시간도 많이 들고 힘이 들어서일까요..ㅡㅡ
오늘부터 새마음으로 해야겠어요 |
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 쩐
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2008-06-05 10:10:50 |
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운동을 하면 상부에 열이 내려 갑니다.. 수승화강이 조금 된다는 애기죠..정말로 열을 내리는 운동은 아마..국선도??
기체조 운동들이 낳을듯 싶네요.. |
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 노지성
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2008-06-05 10:31:46 |
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| 운동을 할 시간이 부족하시면 뜨거운 물에 발을 담그시면 발이 따뜻해 지면서 두피의 열이 내려가는 효과가 있습니다 |
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캔디스
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2008-06-05 14:33:43 |
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| 수승화강에는 108배가 좋은 걸로 알고 있습니다. 힘은 별로 안드는데 이마에 땀이 송글송글맺히죠~ 자세교정도 되고 좋은 것 같아요 |
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 스킨로션
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2008-06-06 00:49:02 |
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| 헬스장 자전거 그거 사서 두달간 해봤었는데 좋더군요 소리도 안나고요 한번 사서 심심할때마다 해보세요~ |
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 holland
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2008-06-06 13:34:15 |
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운동이 최상의 효과를 볼수 있는거 같아요 그담에 음식과 샴푸 토닉 등등..
운동은 혈액순환을 도와 탈모에도 효과가 있을듯 하네요.. |
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 하마탱이
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2008-06-09 20:32:50 |
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말로 표현을 할 수 없는 좋은 방법이죠 혈액순환등등...
그런데 중요한건 운동 후 꼭 두피샤워를 해야합니다~~ |
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 파란노을
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2008-06-09 20:47:39 |
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정말 운동할 시간이 너무 없다는게 정말 안타까워요.
이건 핑계가 아니라..
잠도 많이 자야하죠..운동도 해야하죠...정말 정시에 퇴근만 한다면야... |
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 러브재님
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2008-06-09 21:28:34 |
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유산소 운동 해야죠..근데 귀찮아서..죽어야지;;
농담이구요..미래를 위해서 운동 열심히 해야죠.. |
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pat.
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2019-11-20 22:09:08 |
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| ㅇㅇ |
한구멍에세개
