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 체리사탕
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2008-08-15 15:19:18 |
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녹차도 좋고, 구기자도 좋다고 들었구요 근데 왠만한 선식 재료로 들어가는 솔잎, 하수오, 검은콩, 검은깨
다 좋습니다. 인공적이지 않은 음식이랑 기름지지 않은 음식도 좋져.
콜라가 탈모에 무진장 안좋다고 하더군요 |
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 진짜이번에탈출
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2008-08-15 15:29:27 |
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흠 전 녹차는 마시기힘들어요 솔직히 하루에 ...
음식 너무 알려고하지마시구요
그냥 선식 하나가지고 사서 그것만 드심좋아여 ㅎㅎ |
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 배정남
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2008-08-15 17:37:18 |
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| 시금치 멸치 호박 호두 김 생선 등 이 좋타고했으며..과일은 토마토종류가 좋타고했구요 너무신경쓰지마시고 편식안하면 되요ㅕ |
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 하늘처럼
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2008-08-15 23:46:22 |
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| 검은깨, 검은콩, 다시마, 미역, 두부가 모발 뿐만 아니라 두피에도 좋타는 소리 들었어요.. 식사대 조금씩 챙겨드시면 좋을듯 합니다.. |
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 edgeedge
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2008-08-16 01:02:30 |
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| 녹차드실때는 식후 2시간 이후에 먹는 것이 좋다고 하더군요..녹차를 식후에 바로 먹으면 철분이나 여러 영양분들의 흡수를 방해한다고 하더군요..그리고 녹차드시기 번거로우면 녹차를 비타민제로 만들어서 고농축 카테킨 비타민제도 찾아보시면 있을 꺼에요..그런걸 드시면 더욱 간편하죠^^ |
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좋은향기
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2008-08-16 02:09:54 |
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| 일단 생활 습관도 중요하지만요~스트레스를 되도록이면 적게바도 그때그때푸는 마인드가 중요해요~음식이야 블랙푸드가 좋죠 |
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 holland
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2008-08-16 13:41:54 |
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블랙푸드가 좋다고들 하는거 같아요 블랙음식에는 두피에 좋은 영양을 주는
단백질이 많다고 하는데 많이 먹으면 좋겠지요 |
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 쩐
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2008-08-16 19:02:02 |
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탈모에 좋은 석류..검은콩..검은깨..메추리알..다시마..솔..과일은 물이 많이 나는 과일..수박이나..멜론..이런거..
아무리 탈모에 좋은 음식들을 먹는다고 해도 탈모를 이기기 힘듬니다..좀더 관리 하시면서 섭생하세요.. |
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 있는놈은몰라
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2008-08-16 19:25:56 |
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먹는 것보다 제 생각에는 차라리 금연, 금주를 비롯한 생활패턴이 가장 큰 요인이라 봅니다.
너무 어렵네요. 탈모.. 지긋지긋하다... |
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하늘처럼
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2008-08-16 23:00:16 |
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| 모든지 골고르 잘 섭취해야 될듯해요... 적당한 운동과.. 수면은 필수구요.. ^^ 관리에는 노력이 필요하지요 |
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 살라라
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2008-08-19 22:07:18 |
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먼저 기름끼 있는 음식은 삼가는게 좋습니다. 그리고 콩제품을 섭취하는 중요합니다.
식단을 단백질 음식을 자주 먹는것도 중요합니다. |
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 Hair2080
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2008-08-20 17:07:44 |
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| 한약재 중에 하수오 라는게 있는데요, 이게 좋다고 하네요, 한약재 구입 가능하시면 하수오 사서 검은콩, 검은깨랑 같이 방앗간가셔서 선식만들어 먹으면 좋을것 같네요~ |
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 나도첨부터이런건
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2008-08-21 05:50:00 |
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예전 어르신들 말씀에 머리카락 색처럼 음식도 검은 음식이 머리에 좋다고들 많이 하시죠
미역 검은콩 검은깨 다시마 등등 |
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 당도리
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2008-10-10 19:29:48 |
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| 비타민에 나왔는데 메추리알이 무지좋다네요 그리고 검은음식들과 당근 시금치 사과 수박 메론 파인애플 등등 머리에좋고 찬음식들을 같이넣어봤어요 |
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 푸른날
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2008-10-11 06:29:37 |
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| 저도 메추리알이 좋다고 해서 장조림해서 먹고 있어요 하루에 계란두개도 좋다고 하더라구요 |
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pat.
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2019-11-21 12:24:47 |
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| ㅇㅇ |
대박
