|
|
 zzang931
|
2008-03-31 18:33:21 |
- |
질문이 참 난감하네요^^;;
다이어트 문제를 이곳에 묻는 곳인가 하는 생각이 먼저 드네요....
일단 다이어트라고 하면 굶으면서 하신다면 바른 방법이 아닙니다.
그건 오히려 탈모를 불러 오는 방법이죠...
운동과 먹는 것을 조절하시면 될 겁니다. 먹는 건 영양소 별로 식단 짜야 하는 건 아시죠??
그럼... |
|
|
 dellmont
|
2008-03-31 19:01:25 |
- |
| 머리카락 얇아지는것이 탈모신호입니다. 저도 완전 돼지털이었는데 언제부턴가 얇아지더니.. 관리들어셔요 |
|
|
 쩐
|
2008-03-31 21:08:34 |
- |
| 다이어트와 영양을 동시에라..음..힘들 지만 하루 3끼 꼬박 먹고 영양제를 좀 드시는게?? |
|
|
 으훼훼훼
|
2008-03-31 21:13:32 |
- |
| 선식위주의 식단 어떨까요..단백질위주로 드세요..다이어트랑 영양이랑 한번에 됩니다 |
|
|
 있는놈은몰라
|
2008-03-31 22:53:50 |
- |
다이어트를 굶으시면서 하시는게 아닌가 생각합니다만..
규칙적인 식습관과 운동하시면 좋은 결과 있을 듯 합니다.(말은 쉽죠??ㅈㅅ) |
|
|
 CheerUp
|
2008-04-01 00:19:56 |
- |
개인적인 생각은..
다이어트는 나중에 하시는게....
탈모 시작되면, 사는게 우울합니다ㅠㅠ
둘다 관리 잘되시면 얼마나 좋으련만...
|
|
|
 득모!
|
2008-04-01 00:32:02 |
- |
음...다이어트를 하신다해도 영양분을 충분히 섭취하지 않으시면 모발에도 좋지않습니다.
그러니 다이어트를 하신다해두 영양분을 충분히 섭취하세요 |
|
|
 vccx
|
2008-04-01 19:45:29 |
- |
저는 개인적으로~!
블랙선식 을 추천하고 싶네요~!!!!
건강도 챙기고~다이어트에도 좋고 탈모에도 좋고~!!
꾸준히 드셔보세요`! |
|
|
|
좋은향기
|
2008-04-02 01:57:11 |
- |
| 일단 무리한 다이어트 너무 하려고하지머시구요^^저도 그렇지만 울나라여자들은 이쁜데 더 이뻐지려고 안달이예요^^굶지않고 운동하고 단백질 위주로만 식단 짜셔도 살많이빠져요^^ |
|
|
 holland
|
2008-04-02 15:50:46 |
- |
저도 많이 얇아지고 있는데 중요한게 음식인거 같아요 단백질 위주의 식단이
좋습니다. 두부, 콩, 우유, 달걀등... 많이 드세요~~ |
|
|
|
feel so good
|
2008-04-05 11:41:27 |
- |
우선 다이어트는 그만하세요.....무작정 굶는거 안좋습니다....
탈모 관리 들어가세요... |
|
|
 살라라
|
2008-05-01 22:30:24 |
- |
다이어트보다는 탈모예방이 우선인것같습니다.
병원가 보시는게 좋을것 같습니다. |
|
|
|
pat.
|
2019-11-20 17:12:29 |
- |
| ㅇㅇ |
duflal00
